Uyku döngüsü ile ilgili hikayeler

QuandoQuando

HİKAYE

Sıcak havalar uyku kalitesini nasıl etkiler?

Geceleri yüksek seyreden hava sıcaklıkları uykuya dalmamızı zorlaştırdığı gibi uyku döngülerimizi de bozuyor.

18 Tem 2022

sicak-havalar-uyku-kalitenizi-nasil-etkiler